Συχνές Ερωτήσεις
Βρείτε γρήγορα τις απαντήσεις που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε.
Είναι κατάλληλη η γιόγκα για αρχάριους; +
Ναι. Όλα τα μαθήματά μας προσαρμόζονται σε όλα τα επίπεδα. Στις εισαγωγικές συνεδρίες ξεκινάμε από τα πιο βασικά: αναπνοή, στάση, σταθερότητα.
Τι πρέπει να φέρω; +
Άνετα ρούχα και νερό. Διαθέτουμε χαλιά γιόγκα και τα απαραίτητα αξεσουάρ. Αν προτιμάτε το δικό σας χαλί, μπορείτε να το φέρετε.
Πόση ώρα διαρκεί μια συνεδρία; +
Οι περισσότερες συνεδρίες διαρκούν 60 έως 90 λεπτά. Οι μεσημεριανές είναι πιο συνοπτικές (60 λεπτά).
Πώς μπορώ να κλείσω συνεδρία; +
Συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας ή καλέστε μας στο +30 694 412 8350. Θα σας απαντήσουμε εντός 24 ωρών.
Υπάρχει δωρεάν εισαγωγική συνεδρία; +
Ναι. Η πρώτη συνεδρία γνωριμίας είναι δωρεάν για νέους ασκούμενους.
Τι μέγεθος έχουν οι ομάδες; +
Οι ομάδες μας είναι μικρές, έως 8 άτομα. Έτσι δίνουμε αρκετή προσοχή σε καθένα.
Πώς ακυρώνω μια συνεδρία; +
Παρακαλούμε ενημερώστε μας τουλάχιστον 12 ώρες πριν, μέσω τηλεφώνου ή email, ώστε να αναπρογραμματίσουμε τη συνεδρία.
Πληρώνω ανά συνεδρία ή με συνδρομή; +
Και τα δύο. Διαθέτουμε μεμονωμένες συνεδρίες, πακέτα 10 συνεδριών, καθώς και μηνιαία προγράμματα.
Έμπειροι εκπαιδευτές
Μικρές ομάδες
Ευέλικτο ωράριο
Καθαρός χώρος
Το περιεχόμενο αυτό προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αντικαθιστά την επαγγελματική συμβουλή. Συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο πρόγραμμα fitness ή ευεξίας. Οι πληροφορίες σε αυτό το blog βασίζονται σε ανοιχτές πηγές και προσωπική εμπειρία. Δεν αντικαθιστά την ιατρική συμβουλή.